Bir Android için ücretsiz bir program, Cursed Apps tarafından.
Eğer sağlıklı ve uygun fiyatlı bir yemek planı arıyorsanız, keto diyeti sizin için iyi bir seçenek olabilir. Keto diyeti planı kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ve basit ve düşük karbonhidratlı bir yaşam tarzı ile takip etmesi kolaydır.
Keto diyeti yemek planı, meyve, sebze, et, balık ve yüksek yağlı süt ürünleri gibi düşük karbonhidratlı yiyeceklerden oluşur. Bunlar arasında avokado, brokoli, karnabahar, et, peynir, yumurta ve ekşi krema gibi şeyler bulunur. Sebzeler lifin ana kaynağıdır ve düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı yiyecekler vücudunuzun ihtiyaç duyduğu çoğu vitamin ve besinleri sağlar.
Keto diyeti kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ve takip etmesi kolaydır.
